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星巴克低咖啡因饮料推荐(15款星巴克非咖啡饮品推荐)

  星巴克是很多人的爱店,各个国家和城市也都有分店,但是并不是每个人都能摄取太多咖啡因,所以星巴克其实也有很多低咖啡因的饮料选项。为何我想要分享星巴克低咖啡因的…

  星巴克是很多人的爱店,各个国家和城市也都有分店,但是并不是每个人都能摄取太多咖啡因,所以星巴克其实也有很多低咖啡因的饮料选项。

为何我想要分享星巴克低咖啡因的饮料

  因为我超级爱喝咖啡,但又无法摄取过多咖啡因又超容易失眠,所以每次到咖啡店第一件事就是问店员店内是否有低咖啡因的饮料选择,到星巴克也不例外。为了让大家都能放心的喝喜欢的饮品而不用担心咖啡因过量,这篇文章让我来为星巴克低咖啡因饮料选项和常见问题做一个整理。

  本篇介绍的饮料选项对于咖啡因过敏者、想怀孕或正在怀孕的妇女都能安心饮用。有兴趣的话不妨等下就去家裡或公司附近的星巴克买来。

15款星巴克非咖啡饮品推荐

  星巴克各家分店其实都有低咖啡因的咖啡豆,因此只要是星巴克经典浓缩咖啡的饮品选项都可以要求店员把一般浓缩咖啡换成低咖啡因的浓缩咖啡。

  要稍微注意的是每日精选咖啡通常都是一般的咖啡豆,因此每日精选咖啡相关的选项像是冰的或热的精选咖啡或是咖啡密斯朵就无法换成低咖啡因的选项萝。

  以下就是可以换成低咖啡因的咖啡饮品:

  星巴克低咖啡因 caffè americano

  美式咖啡 Americano

  星巴克低咖啡因 flatwhite

  馥列白 Flat White

  星巴克低咖啡因 caffè Latte

  那提/拿铁 Caffè Latte

  星巴克低咖啡因 cappuccino

  卡布奇诺 Cappuccino

  星巴克低咖啡因 caffè mocha

  摩卡 Mocha

  星巴克低咖啡因 caramel macchiato

  焦糖玛奇朵 Caramel Macchiato

  花草茶或热可可

  不喜欢喝咖啡或星冰乐吗?星巴克也有提供茶或热可可等选项。

  但是注意任何茶类拿铁都不算在低咖啡因选项裡。

  因为茶含有咖啡因,茶叶也没有去咖啡因的版本,咖啡因的量不比咖啡裡的低。所以任何茶类的拿铁,包含经典红茶那堤、玫瑰蜜香茶那堤 、福吉茶那堤、抹茶那堤等等,都是跟和一般茶摄取的咖啡因相同,也不算在低咖啡因选项之内。

  星巴克低咖啡因 signature hot chocolate

  经典巧克力 Signature Hot Chocolate

  星巴克低咖啡因 teavana chamomile herbal blend tea

  茶瓦纳洋甘菊花草茶 Teavana Chamomile Herbal Blend Tea

  星冰乐

  炎热的夏天,星冰乐就是你夏日的首选。

  和咖啡一样,因为星冰乐因为是现打的,所有的咖啡相关星冰乐也可以做低咖啡因,做法就是请店员把原本一般咖啡液换成一份低咖啡因浓缩咖啡。

  而星冰乐除了咖啡系列之外,无咖啡系列星冰乐的星冰乐更能好好的喝下去啦!巧克力可可碎片是我的最爱,双果果汁也很清爽。但这边要特别注意抹茶奶霜星冰乐还是含有茶,所以不算在低咖啡因的选项裡面育。

以下就是可以换成低咖啡因的星冰乐或无咖啡因的星冰乐:

  星巴克低咖啡因 starbucks-Coffee-Frappuccino

  咖啡星冰乐

  Coffee Frappuccino

  星巴克低咖啡因 caramel frappuccino

  焦糖星冰乐

  Caramel Frappuccino

  星巴克低咖啡因 caramel java chip frappuccino

  焦糖可可碎片星冰乐

  Caramel Java Chip Frappuccino

  星巴克低咖啡因 java chip frappuccino

  摩卡可可碎片星冰乐

  Java Chip Frappuccino

  星巴克低咖啡因 vanilla cream frappuccino

  香草风味星冰乐

  Vanilla Cream Frappuccino

  星巴克低咖啡因 chocolate cream java chip frappuccino

  巧克力可可碎片星冰乐

  Chocolate Cream Java Chip Frappuccino

  星巴克低咖啡因 mango passion fruit blended

  双果果汁星冰乐

  Mango Passion Fruit Blended Juice Drink

低因咖啡的咖啡不好喝

  咖啡的口感是根据咖啡生豆、烘焙方法、研磨率等多重因素影响。但是以目前绝大多数人的口味来说,其实也很难盲测或分辨正常咖啡与低咖啡因的差别咖啡。可以说,低因咖啡对口感几乎没有影响。

  很多人好奇低因咖啡是否会影响口感。咖啡的口感是根据咖啡生豆、烘焙方法、研磨率等多重因素影响。但是以目前绝大多数人的口味来说,其实也很难盲测或分辨正常咖啡与低咖啡因的差别咖啡。

  以我最常点的拿铁和热美式来说,味道真的跟一般咖啡分不出来。

  而且星巴克最大的卖点就是分店多,并且豆子都已经去处99%的咖啡因。我个人是非常推荐的育。

  低咖啡因咖啡跟一般的咖啡因含量差多少

  欧盟标準的低咖啡因咖啡的定义是处理过后以重量计咖啡因含量不超过生豆的0.1%。星巴克的标準,也算一般国际标準,是去除至原含量3%以下。

  也就是说,星巴克一杯正常Tall拿铁加一杯浓缩咖啡,咖啡因含量约75毫克;若我们改用低因咖啡制作拿铁,同样的Tall拿铁只会含约3毫克的咖啡因,基本上就跟一块普通牛奶巧克力差不多,甚至小朋友也可以喝。

在星巴克如何点低咖啡因咖啡

  第一步:选择饮料并指示店员换成低咖啡因版本

  如果你仔细观察,星巴克的咖啡机器上面会有一个圆形容器,其容器裡面有个暗格,那裡会放低咖啡因的咖啡豆,一旦你告知你要的饮料是要选择低咖啡因,那麼点单员就会在杯子上面 Decaf 栏位花个 X 表示有低咖啡因的需求。

  第二步:确认浓缩咖啡份数

  一般正常中杯Tall的低因咖啡预设是加一杯低因浓缩咖啡,大杯 Grande 和超大杯Venti就是两杯低因浓缩咖啡。根据不同需求,点选大杯低咖啡因咖啡的时候是可以选择添加或者减少低因浓缩咖啡或咖啡的含量。不过D姐觉得就算两杯低因浓缩咖啡也才6–8毫克的咖啡因,基本上就是两块巧克力的含量,也不太需要大杯就会担心过量。

  第三步:选择喜欢的牛奶、风味糖酱或加鲜奶油

  如果要一个更无负担的选择,选用低脂牛奶就可以减少脂肪的摄取。不爱喝或不能喝牛奶的人,在国内甚至可以选用燕麦奶,真的非常贴心。

其他星巴克低咖啡因咖啡常见问题

  1、星巴克低咖啡因咖啡豆是怎么做出来的

  目前市面上有三种方法可以从咖啡豆中去除咖啡因,包括一般处理法、瑞士水洗法、以及二氧化碳处理法。

  星巴克门市的低咖啡因咖啡豆都是一般处理法的豆子。一般处理法(又称直接接触法),就是使用化学溶剂如二氯甲烷(methylene chloride)、醋酸乙酯(ethyl acetate, EA)将咖啡因溶出。

  话说到这里,很多人可能会有化学物质致癌的疑虑,但根据最新的研究指出,通常最终咖啡豆的化学溶剂残存量极低,不用太紧张。真的要喝到出问题摄取量、次数都是关键,一般人一天喝一杯是不需要太担心的。

  2、低咖啡因咖啡孕妇可以喝吗

  许多人说怀孕喝咖啡可能造成影响。其实是有证实的,只要摄取量少于于200–300毫克,孕妇是可以喝的。拿星巴克中杯低因拿铁来说,咖啡因含量大约是3毫克,一天一杯,都是在安全范围内的。

  3、低因咖啡做起来是不是很麻烦

  在各分店点低咖啡因的咖啡时遇到一些心里障碍,担心换低咖啡因的豆子很麻烦。其实并不需要感到为难,星巴克的品牌核心就是为客户定制化每个客户喜爱的饮料,店员应该要帮你制作的!只是偶尔会遇到低因豆,,咖啡机裡只有放特选豆所以遇到低咖因的需要换豆,可能要等些时间让店员换豆子,不然就改去另外的星巴克分店。

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